건강잡초 쇠비름효소효능
철거름망 – Purslane 새빔은 우리나라는 물론 세계 각지에서 널리 자라는 잡초에 가까운 풀이라고 할 수 있습니다.식재료로도 쓰이고 효소 등으로도 만들어 복용하는데 영양학적 가치가 매우 뛰어난 것으로 알려져 있으며 인체에 필요한 대부분의 영양소가 함유되어 있다고도 합니다.가장 대표적인 성분이 오메가3입니다.우리나라에서만 섭취하지 않을까 생각하기 쉬운데 해외에서도 사랑받고 있고 우리나라에서 효소를 만들어 먹는 것과 마찬가지로 농축액 형태로 복용하거나 영양제로도 […]